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Nous avons fait notre dernière séance de pilates avant les vacances de printemps. Reprise le lundi 6 mai pour celles et ceux inscrites le lundi. Pour les autres, le jeudi 9 mai étant férié (Ascension), la reprise sera le jeudi 16 mai. Pendant cette pose, continuez à bien bouger (comme nous le conseille notre prof. Claire). Â
L'A.S.D.S. a participé à l'après midi "Santé vous Bien" Notre animatrice Claire nous a proposé à partir de 15 h du renforcement musculaire rythmé puis sur l'herbe du Pilates. Nos adhérents ont participé, nous étions 20 avec quelques invités.  Â
Partis à 8 h pour notre 2ème rando printanière, nous démarrons de Moulineaux pour un parcours de 11,5 km en boucle le matin, nous étions 15. Après un agréable pique-nique, nous sommes repartis à 10 du Château de Robert le Diable pour une nouvelle bouche de 7 km.Â
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